4 упражнения для красивой осанки и зоны декольте

14.02.2020 - 11:05

Анна Мазуркевич, инструктор медицинского центра «Нордин»:
Сегодня у нас будет тренировка на верхнюю часть тела. Поработаем над красивой осанкой, декольте и над трицепсом – у нас будут красивые, подтянутые ручки, а также мы будем держать в тонусе наш живот.

Какие упражнения показала инструктор, узнаете, посмотрев видеоматериал.

Люди в материале: Анна Мазуркевич
Loading...


Качаем бёдра и ягодицы дома. 5 простых упражнений



Как подтянуть бёдра и ягодицы, узнаете, посмотрев видеоматериал.