Что нужно пить, чтобы утолить жажду? 4 эффективных варианта

23.06.2020 - 13:28

Сейчас надо обязательно соблюдать питьевой режим, многие пьют разные жидкости в эту пору года. Какая лучше жидкость утоляет жажду и наименее опасна для здоровья, узнали в программе «Новое утро» на РТР-Беларусь.

Почему хранение в холодильнике не всегда безопасно? Как уберечь продукты от жары

Екатерина Хомченко, заведующий эпидемиологическим отделом, врач-эпидемиолог Минского городского центра гигиены и эпидемиологии:
Что касается потребности организма в воде, то это порядка 30 мл на 1 кг тела. Безусловно, необходимо учитывать индивидуальные особенности, занятия спортом, род деятельности. Предпочтение следует отдавать обычной питьевой воде гарантированного качества. Можно использовать теплый чай, морсы, минеральную воду. Следует обратить внимание, что при поездках на дачу, собираясь на загородный отдых, необходимо запастись бутилированной водой гарантированного качества, чтобы ваш отдых прошел благополучно.

Люди в материале: Екатерина Хомченко
Loading...


«Во время обработки кожи желательно задержать дыхание». Как защититься от укуса насекомого



Особо опасен! Вряд ли кто-то задумывался над тем, что в рядах крохотных насекомых найдутся те, чей укус страшнее любого хищника. Так, например, даже яд обычной пчелы может привести к печальным последствиям.

Владимир Яромич, заведующий амбулаторно-дерматовенерологическим отделением №4 УЗ «Городской клинический кожно-венерологический диспансер»:
При укусе осы жало не остается, при укусе пчелы жало остается. Первая помощь – обработать каким-то спиртовым раствором, даже, наверное, предпочтительнее какой-то кислый спирт, можно использовать какую-то мазь с содержанием гормонов. Важно правильно извлечь жало, это лучше какой-нибудь твердый предмет или обратная сторона ножа, или бранша ножниц, или хотя бы кредитная карточка, или карточка скидочная в магазине и просто по ходу этого жала его попытаться выдернуть.

К слову, шершни нападают на человека только, если от него исходит угроза. Опасность такого столкновения велика: укол жала очень болезнен, а последствия от укуса еще серьезней. Но противостоять природному оружию можно. Главное вовремя среагировать на тревожные симптомы.

Владимир Яромич:
Кому необходимо быть особенно внимательным – это людям со склонностью к аллергии. Какое-то затрудненное дыхание, это общие симптомы: появление какой-то слабости, головокружения, головных болей среди состояния полного здоровья. Здесь лучше перестраховаться, вызвать «скорую» или попытаться доставить человека в ближайшее медицинское учреждение.

Опасность отдельных насекомых кроется и в том, что они являются переносчиками заболеваний. К примеру, клещи могут заразить энцефалитом и болезнью Лайма. Поэтому, обнаружив маленького хищника у себя на теле, аккуратно удалите насекомое выкручивающими движениями за головку при помощи пинцета или нитки, чтобы не оборвать хоботок. И доставьте ползающего паразита для исследования в лабораторию.

Владимир Яромич:
Комары, если даже их несколько покусает, крайне редко развивается какое-то тяжелое состояние. Да, неприятные ощущения, зуд особенно через день, через два, через три.

Предупрежден, а значит вооружен. Несмотря на то, что серьезные реакции на укус встречаются довольно редко, каждому человеку необходимо помнить о правилах безопасности.

Владимир Яромич:
Использовать какие-то репелленты от насекомых, если вы собираетесь ехать на природу. Во время обработки кожи желательно задержать дыхание или после обработки сразу перешагнуть в зону чистую от этих аэрозолей, потому что они предназначены именно для кожи, а не для легких. Чрезмерное использование этих средств может тоже привести к развитию какой-то аллергической реакции.

Одежда с длинным рукавом и с длинными штанинами. И плюс после похода в лес желательно осмотреть себя полностью, особенно в местах, где мягкая кожа, где складочки кожи, чтобы убедиться в том, чтобы никакой клещ не присосался.