Девушка отказалась от диет и за шесть лет невероятно изменилась

14.01.2020 - 21:50

Австралийка призвала своих фанатов не следовать культу диет и рассказала свою историю.

По информации Daily Mail, Кейт Ритер получила массовую поддержку после того, как она поделилась фотографиями, где видна трансформация тела девушки за шесть лет.

Ритер призвала своих фанатов не следовать культу диет. Кейт призналась, что ей сложно смотреть на старые фото и вспоминать о своей одержимости диетами.

Фото: instagram.com/dedikated_lifestyle

«Мне очень тяжело смотреть на старые фотографии и вспоминать, какой я тогда была», – поделилась Кейт в соцсетях. «Не из-за того, что я хотела бы вернуться в ту же форму, нет – мне это напоминает об одержимости собственной фигурой».

Девушка заявила, что раньше ей часто приходилось пропускать встречи с друзьями, она упускала возможности больше проводить времени с семьёй и близкими – большую часть ее времени отнимали изнурительные тренировки в тренажерном зале.

«Эти фотографии напоминают мне о ежедневных взвешиваниях, тайных перекусах и о постоянном желании стать худее».  

Фото: instagram.com/dedikated_lifestyle

Но больше всего они напоминают Кейт о постоянной грусти, недовольстве и неуверенности в себе. Сейчас фитнес-блогер считает, что худоба не может сделать жизнь существенно лучше.

«Вы не станете гораздо счастливее и не найдете чувство удовлетворения. Я предпочитаю свободно выбирать себе еду, чем быть одержимой диетами, постоянно переживать по поводу своего веса и судорожно подсчитывать калории в листьях салата».

Фото: instagram.com/dedikated_lifestyle

Пост нашел поддержку среди 142 тысяч подписчиков девушек, которым пришлось по душе ее позитивное послание.

«С тех пор, как я набрала вес за последние 3-4 года, меня мучали мысли, что мне нужно срочно похудеть. Но сейчас я гораздо счастливее и, как ни странно, здоровее, чем когда была худой», – поделилась в комментариях одна из подписчиц. «Это потрясающе, ты настоящий предмет вдохновения. Непросто перестроиться и начать думать в таком ключе», – продолжил другой комментатор. 

Фото: instagram.com/dedikated_lifestyle

Впервые Кейт привлекла внимание общественности в 2016 году, поделившись историей о том, как она похудела на 50 кг.

В 2019 году девушка призналась, что она была одержима поддержанием формы и нездоровым желанием стать еще худее, чтобы не нашлось такого платья, которое было бы ей мало.

С тех пор Кейт опубликовала множество фотографий в купальнике, в подписях к которым она высказывалась о довольстве своим телом, а подобные бодипозитивные сообщения принесли ей тысячи подписчиков в Instagram.

Парни впервые увидели своих девушек без макияжа. И вот как отреагировали (читать далее).

Люди в материале: нет
Loading...


Тональный, BB или CC-крем. Какой выбрать и в чём их отличие?



Мультизадачность выходит на первое место. Если еще пару лет назад мы слышали лишь о тональном креме, то сегодня бьюти-рынок пополнили такие продукты, как BB и CC-крем. Чем же они отличаются, для чего нужны и нужны ли вообще?

Диана Кондратьева, визажист:
Тональный крем нужен для того, чтобы выровнять тон кожи, скрыть несовершенства и освежить тон лица. BB-крем – это уход, смешанный с тонированием. Главная задача ВВ-крема – это ухаживать за кожей и легкое тонирование. СС-крем – это собрат BB-крема. Отличается он тем, что его структура более легкая и его свойства смещены в тонирование.

ВВ-крем увлажняет значительно лучше, чем СС-крем. А хорошее классическое тональное средство перекрывает несовершенства кожи лучше, чем ВВ или СС-крем. Однако современные ВВ и СС-крема не уступают по покрытию даже многим хорошим тональным средствам.

Диана Кондратьева:
ВВ-крем содержит в своем составе много увлажнения, в СС-креме этого увлажнения может быть немного меньше. По текстуре все эти три крема невозможно отличить на глаз. Разные производители закладывают разные компоненты, соответственно, текстура будет у всех разная.

Как оказалось, на этом чудо-свойства BB и СС-крема не заканчиваются. Обязательным компонентом обеих версий является SPF-фактор, защищающий кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Таким образом, мы можем исключить из основного ухода отдельное средство содержащее SPF.

Диана Кондратьева:
Современные крема подходят для любого времени года, жары, холода. Ничего с кожей не произойдет, если мы перепрофилируем осенью или зимой. Однако стоит заметить, что в ВВ-кремах, особенно корейских производств, очень хорошая защита SPF-фактора.

Атрибут №1 в косметичке каждой девушки – средство, которое скроет несовершенства на лице. Но девушкам с проблемной кожей следует не забывать о хорошем и качественном уходе.

Диана Кондратьева:
Даже ВВ и СС-кремы, несмотря на то, что в их составе много ухаживающих средств, не могут заменить основной уход. Для перекрытия я советую ВВ или СС-крем, в котором достаточно увлажнения, потому что для проблемной кожи очень важно хорошее увлажнение. ВВ или СС-крем поддерживает его в течение дня.

Не спешите тратить последние деньги и бежать в магазин за новомодным тональником из рекламы. Хорошее бюджетное средство вполне можно найти в средней ценовой категории.

Диана Кондратьева:
Действительно хорошее средство не может стоить дешево, т. к. в него закладываются и разработки, и дорогое сырье, соответственно, цена будет повышаться. Однако я бы не сказала, что на рынке нет бюджетных хороших средств. Здесь все индивидуально. Если ваша кожа хорошо воспринимает бюджетное средство, то менять и искать что-то дорогое не стоит.

Классическое тональное средство не рекомендуется наносить вокруг глаз. Так как плотный тональный крем способен перегрузить тонкую и чувствительную кожу.

Диана Кондратьева:
Классический тональный крем лучше всего наносится кистью для макияжа, в то время как ВВ и СС-крем вполне можно наносить и пальцами. Они для этого и придуманы, для быстрого макияжа. Я не рекомендую вообще использовать спонжи для макияжа, кроме одноразовых, потому что эта среда очень благоприятная для развития бактерий.

Состав у тонирующих средств очень сложный. Там имеется множество консервантов, которые способны продлить жизнь тонального крема, поэтому не забывайте их использовать в пределах срока годности.

Диана Кондратьева:
Любое тональное средство нельзя использовать больше года. Я не рекомендую выбирать тональное средство, в котором много глицерина. Если на втором месте стоит глицерин, соответственно, это не очень хорошо будет для кожи.

Сегодня индустрия красоты предлагает нам множество вариантов тонирующих основ. Любой найдет что-то себе по душе. Главное – не забывайте про основной уход за кожей.