Группа «Тяни-Толкай» готовится к юбилейному концерту в тренажерном зале и за теннисным столом

01.02.2015 - 20:38

Юлия Крепчук, корреспондент:
Мода на здоровый образ жизни вне времени и пространства. Но как же найти такое занятие, чтобы оно было не только полезным, но и по душе? Узнаем об этом с большими любителями активного отдыха и прекрасными музыкантами – группой «Тяни-Толкай».

У коллектива в феврале знаменательное событие – 15 лет творческой деятельности. Юбилей планируют отметить сольным концертом, где музыканты представят все самое лучшее, что наработано за годы существования группы. К большой сцене идет серьезная подготовка. Поэтому сейчас как никогда важно быть в форме.

Павел Тараймович, группа «Тяни-Толкай»:
Мы тут всем коллективом пытаемся худеть активно, даже у нас есть внутренний спор о том, что обязаны все периодически сбрасывать определенное количество килограммов. Уже пришел тот период, когда просто «меньше есть» не помогает и надо прикладывать какие-то физические нагрузки. И поэтому я решил для себя, что можно нагрузки усиливать гантелями и другими всякими тяжелыми предметами, то есть, попросту говоря, в тренажерном зале.

Этот выбор не случаен. У современно фитнеса большие возможности. Главное знать, к чему стремиться.

Тренировки строятся на базе авторских программ, которые всеми силами стараются уйти от монотонности и разнообразить комплекс упражнений. Помимо работы с весом включается скакалка, гимнастика, велосипед, элементы легкой атлетики.

Подтянутая фигура, выброс адреналина и хорошее настроение обеспечены, сообщили в программе «Большой завтрак» на СТВ.

Александр Козлов, мистер Всеселнная-2002 WFF:
Кто приходит корректировать фигуру, кто приходит набрать мышечную массу, кто хочет быть похожим на товарища Шварценеггера. Пожеланий много, и каждый человек – это индивидуальный подход, это индивидуальная разработка программ, это индивидуальные цели.

Павел Тараймович, группа «Тяни-Толкай»:
Побеседовали с Александром, и он мне предложил заняться таким новомодным течением физической подготовки, как кроссфит. Там смешанны и легкая атлетика, и тяжелая атлетика, и гимнастика. Гимнастику никогда не любил. Тяжелая атлетика мне как-то попривычнее.

Сколько людей – столько и мнений. Так и у коллег по цеху – у всех разные предпочтения. Кирилл Клишевич выбирает более доступные и динамичные направления. Считает, что настольный теннис – отличный способ подготовиться к плотному гастрольному графику, который отнимает довольно сил и энергии. Этим видом спорта увлекается с детства. Кстати, абсолютно уверен: чем больше играешь, тем сильнее втягиваешься.

Кирилл Клишевич, группа «Тяни-Толкай»:
От любого дела нужно получать удовольствие. В конкретном случае, где мы находимся, здесь же наша студия звукозаписи, поэтому это иногда очень удобный момент разрядки, смены деятельности. То есть мы делаем какую-то работу в студии, потом вышли сюда, вчетвером поиграли с удовольствием в настольный теннис, расслабились, где-то повеселились, подурачились. И опять на серьезный лад, пошли работать в студии. То есть это еще и как разгрузочный момент.

Музыканты уверены, что начало положено. Уже есть первые результаты: снизился вес, появилось чувство бодрости. Но главные достижения у них еще впереди.

Юлия Крепчук, корреспондент:
Секрет очень прост: не стоит следовать за модой и соответствовать стереотипам. Лучше прислушиваться к себе и заниматься тем, что нравится. А это и будет максимально эффективно.

Loading...


Гимназию-колледж при Академии музыки торжественно открыли после реставрации



Новости Беларуси. Обновленную гимназию-колледж при Академии музыки торжественно открыли в Минске, сообщили в программе Новости «24 часа» на СТВ.

Звуки строительных инструментов здесь были слышны 10 месяцев, хотя планировали уложиться за 15. Этот объект по поручению главы государства был взят на особый контроль.

После реконструкции здание увеличилось в объеме: пристроена монолитная лестница, два класса над спортивным залом. Среди новшеств – собственная студия звукозаписи. Появились и просторные дополнительные классы. Гордостью учреждения стал новый концертный зал на 300 мест с уютной камерной атмосферой. Его уникальность – современная звукоизоляция. 

Александр Поляков, директор Республиканской гимназии-колледжа при Белорусской государственной академии музыки:
Особая благодарность правительству за то, что так быстро были решены те проблемы, которые возникали, возможно, до этого. И за год было выстроено и построено это историческое здание.

Непросто. Я видел тот тяжелый труд строителей, которым нужно было исторический фундамент укреплять, что-то возделывать по новым нормативам. Но в любом случае за этот короткий срок сделать такую красоту, которой мы можем вместе гордиться всей страной и любоваться.

На этом сюрпризы не закончились. В распоряжении учащихся теперь 14 пианино отечественного производства и 22 рояля, прибывших из Японии. В 2020 году планируют закупить еще 15 инструментов.

Кроме новинок реконструкция подарила гимназии-колледжу и частичку истории – строители обнаружили и законсервировали панно советской эпохи.