Хит пикников: пряная скумбрия на гриле за пять шагов

22.06.2018 - 15:33

Лето – пора пикников. Поэтому мы расскажем вам, как приготовить вкусное, простое, но очень полезное блюдо на гриле.

Вам понадобится:

Филе скумбрии – 400 гр.

Чеснок – 10 гр.

Майонез – 80 гр.

Душистый перец – 5 гр.

Лавровый лист – 1 гр.

Черный перец – по вкусу

Лимон, соль

Сперва нужно замариновать скумбрию. Лучше это сделать с вечера.

Интересно знать: полезные аминокислоты и витамины, которые содержатся в скумбрии, способствуют снижению уровня сахара в крови, а также оказывают омолаживающий эффект.

В скумбрию мы добавляем соль, черный и душистый перец, лавровый лист и чеснок.

Интересно знать: душистый перец улучшает аппетит и обладает тонизирующими свойствами. Лавровый лист – природный антисептик, который оказывает обезболивающий эффект, помогает от бессонницы и перенапряжения.

Добавляем майонез. Маринуем.

Выкладываем на мангал.

Подавать рыбу с лимоном.

Рецепт освежающего холодника. Вам понадобится всего пять ингредиентов! (читайте далее)

Люди в материале: нет
Loading...


Приготовить смогут даже дети. Три лёгких десерта ко Дню матери



День матери отмечается почти во всех странах мира. Каждый год мы думаем о том, что же подарить мамам в этот день. Вот три рецепта десертов, которые очень легко приготовить и которые точно поднимут настроение вашим близким.

Шоколадный торт с черносливом

Фото: pixabay.com

Ингредиенты: 500 гр шоколадного бисквита, 150 мл апельсинового сока, 250 гр чернослива без косточки, 500 мл крема для приготовления пищи, плитка темного шоколада, 60 гр какао-порошка.

Приготовление:

Чернослив измельчите, поместите его в апельсиновый сок на 15 минут. Шоколадный бисквит нарежьте на кусочки и выложите в форму, добавьте чернослив, смоченный в апельсиновом соке. В кастрюле закипятите сливки, добавьте шоколад и крем. Взбейте все миксером. Дайте немного остыть, а затем полейте бисквит с черносливом этим кремом. Сверху торт можно украсить какао.

Пирожное «Картошка»

Фото: instagram.com/kaktys_shok

Ингредиеты: 250 гр печенья, 75 мл молока, 50 гр сливочного масла, 50 гр сахара, 3 столовые ложки какао-порошка.

Приготовление:

Измельчите печенье с помощью блендера. В миске смешайте сахар и какао, влейте молоко. Размешайте. Затем добавьте туда сливочное масло. На среднем огне доведите смесь до кипения. К измельченному печенью добавьте остывшую смесь. Тщательно перемешайте. Из получившейся массы сформируйте пирожные. Сверху можно посыпать какао. Поставьте на несколько часов в холодильник.

Пирог «Шарлотка»

Фото: pixabay.com

Ингредиенты: 500 гр яблок, стакан сахара, стакан муки, 6 яиц, щепотка соли.

Приготовление:

Подготовьте яблоки: удалите середину, нарежьте дольками. Взбейте яйца с сахаром. Добавьте небольшими порциями в смесь муку, размешайте до однородной массы. Застелите форму пергаментом и смажьте сливочным маслом, вылейте половину теста. Половину яблок выложите на тесто, разровняйте. Затем залейте оставшимся тестом и выложите вторую половину яблок. Выпекать пирог нужно 30 минут при температуре 180 градусов.

Кстати, недавно мы рассказывали вам, что можно приготовить из цуккини. Посмотреть этот легкий рецепт можно здесь.