Как правильно загорать в солярии? Почему нельзя после обеда и тяжёлого рабочего дня

06.07.2019 - 20:02

Красивый и ровный загар – мечта любой девушки. Как правильно получить его в солярии, рассказали в программе «Плюс-минус»

Светлана Фирсова, косметолог-эстетист:
Во время беременности, лактации и заболеваний нельзя воздействие ультрафиолета солярия. И основное, рак кожи, который вырабатывается лучами типа А, которые чаще всего используются в солярии.

Елена Соколова, заместитель директора студии красоты:
Нельзя загорать после после сытного обеда и на голодный желудок, после рабочего тяжёлого дня, потому что это может помешать вам уснуть. Не рекомендуется мыться с мылом по 2-3 часа до солярия, потому что кожа будет не защищена. А перед посещением солярия незадолго употреблять витаминные коктейли, молочные продукты, чтобы усваивалось всё, поскольку солярий даёт витамин D.

Много дождей и +20 максимум. Синоптики рассказали о погоде на неделю

Loading...


Совсем другие люди. Как меняются мужчины после похудения в одиннадцати примерах



Почему в мире встречаются полные люди? Потому что еда очень вкусная! А ещё, люди не признаются в этом, но иногда они толстеют, чтобы потом похудеть и всем рассказывать, как круто изменилась их жизнь с тех пор, как они взяли на себя ответственность за своё здоровье и привели тело в порядок. 

Мы уже показывали, как меняются девушки после похудения. В этот раз объектами нашего пристального внимания стали парни. Кто-то превратился в настоящего качка, кто-то просто похудел, а кто-то ещё на пути к своему идеалу. Впрочем, все они достойны похвалы за свои труды. Давайте вместе посмотрим на ребят, собравших всю свою волю в кулак. 

До и после. Как меняются похудевшие девушки и женщины в десяти примерах 

104 – 66 кг 

Фото: reddit.com/user/justinwozniak 

190 – 102 кг 

Фото: reddit.com/user/the_hunger_gainz 

Минус 46 кг 

Фото: reddit.com/user/magnumtubs 

140 – 75 кг 

Фото: reddit.com/user/sandman_313 

Минус 82 кг 

Фото: reddit.com/user/3995346 

Фото: reddit.com/user/xknav3x 

Минус 10,5 кг 

Фото: reddit.com/user/Cro370z 

111 кг – 82 кг 

Фото: reddit.com/user/bcflanigan1988 

Минус 15 кг 

Фото: reddit.com/user/Zimboone 

Минус 15 кг 

Фото: reddit.com/user/No_7 

Фото: reddit.com/user/vicious294