Какой кофе вкусный? Выбираем с диетологом

22.10.2019 - 12:24

Качество и вкус кофе зависит от цены?

Марта Марудова, диетолог:
Я думаю, что об этом нам постоянно поют производители. Они нам говорят о том, что наш кофе дорогой, значит он самый лучший. Но на мой взгляд, мы должны придирчиво прислушиваться к тому, что нам говорят. Самое главное пробовать, нравится по вкусу или нет и смотреть по своим ощущениям.

Как диетолог будет пробовать кофе в двух заведениях Минска? Какой кофе вкусный? Узнаете, посмотрев видеоматериал.

Люди в материале: Марта Марудова
Loading...


Ролл и сырники из тофу. Что необычного едят вегетарианцы?



Вы рекомендуете своим пациентам практиковать вегетарианство?

Марта Марудова, диетолог:
Я сказала бы околовегетарианство, когда мы заменяем жирные сорта мяса растительным белком, например, тофу. Этот продукт в два раза калорийнее, чем мясо, где небольшой процент жирности, по вкусу очень вкусный, много белка и можно добавлять в любое блюдо без вреда для фигуры.

Может ли вегетарианец жить полноценной жизнью, питаясь только растительными продуктами?

Марта Марудова:
Безусловно, жить может. С другой стороны, есть ряд категорий людей, которым вегетарианство не показано, это лица с хроническими заболеваниями, пожилые люди, это совсем маленькие дети, когда продукты животного происхождения желательно добавлять в их рацион.

Если человек становится на путь вегетарианства как философии не убийства, я отношусь к этому очень уважительно, но при этом нужно не забывать не носить кожаную обувь и норковую шубу.

Какие необычные блюда едят вегетарианцы? Узнаете, посмотрев видеоматериал.