Мастера спорта по пауэрлифтингу Игорь Юзепчик, Константин и Александра Бурыкины в программе «УТРО» на СТВ

14.08.2014 - 11:24

Пауэрлифтинг (англ. powerlifting; power — «сила» + lift — «поднимать») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса.

Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. Гости программы «УТРО» на СТВ - мастера спорта по пауэрлифтингу Игорь Юзепчик, Константин и Александра Бурыкины.

Тяжело быть тренером по пауэрлифтингу?

Константин Бурыкин, тренер по пауэрлифтингу:
В любом виде спорта тяжело быть тренером. Это очень сложно и ответственно. Я не только тренер. Я не только тренер. Я тренер у своей дочери - Александры Бурыкиной - и руководитель нашего спортивного клуба. 

Ответственности, конечно много. Но у нас есть помощники. Есть тренерская команда, где мы все вместе сообща все делаем грамотно.

Что такое пауэрлифтинг?

Александра Бурыкина, мастер спорта по пауэрлифтингу:
Пауэрлифтинг включает в себя три базовые упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа и скамьевая тяга. 

Александра, почему Вы выбрали именно такое направление?

Александра Бурыкина:
Это красивый вид спорта, мне это очень нравится и я также улучшаю свою фигуру. Потому что этот вид порта содержит все упражнения, которые воздействуют на всю на всю группу мышц, и в будущем я хочу родить крепких, здоровых детей. 

Что такое пауэрлифтинг с точки зрения тренировок: хобби это или профессия? Как много времени надо для того, чтобы находиться в прекрасной форме?

Игорь Юзепчик, мастер спорта по паэрлифтингу:
У каждого по-своему. Для меня - это удовольствие. Я этим занимаюсь для себя. Не просто для того, чтобы физически придать мышечную массу, это укрепляет меня духовно. Думаю,. это не профессия, а хобби. Я занимаюсь этим для себя, для души.

Про режим… Константин, сколько длится тренировка?

Константин Бурыкин:
2 либо 2,5 часа. Три дня в неделю. Любой человек может заставить себя и придти тренироваться. Этот вид спорта очень популярен в том, что он народный. Им занимаются в каждом тренажерном зале любой страны. В разные виды спорта в подготовку спортсменов в  тренировочный цикл входят упражнения из пауэрлифтинга. Им занимаются и футболисты, и хоккеисты, и боксёры, и единоборцы. 

Насколько он популярен в мире? Какие проходят соревнования, чемпионаты?

Константин Бурыкин:
По пауэрлифтингу проходят и универсиады, и всемирные игры, чемпионаты мира и Европы. Каждый год он набирает обороты. В свое время этим видом спорта начинали заниматься и Арнольд Шварценеггер, и многие известные бодибилдеры. Этот вид спорта объединяет людей разных профессий. Им занимаются оперные певцы. 

Александра, как реагируют девчонки на то, что Вы занимаетесь пауэрлифтингом?

Александра Бурыкина:
Спрашивают меня: какая диета, какие правильные  нужно делать упражнения.  Парни тоже спрашивают о том, какие делать упражнения. Некоторым стыдно, что я могу сделать что-то больше, чем они. 

Есть ли какие-то показания для занятия пауэрлифтингом?

Константин Бурыкин:
Конечно, есть. Если у человека есть физические патологии, болезни: сердце, почки, позвоночник - то в этом спорте к высоким достижениям дорога будет закрыта. Когда человек приходит более-менее здоровый, при правильном соблюдении тренировочного режима, пауэрлифтинг - укрепляет и улучшает здоровье человека. Все наши спортсмены ежегодно проходят по два-три раза в год полное медицинское обследование. 

Может ли Беларусь похвастаться достижениями в этом виде спорта?

Константин Бурыкин:
Несомненно, может. У нас есть, чем гордиться! Если взять два последних года (2013 и 2014), у нас есть призы и на чемпионатах Европы, и на чемпионатах мира. Последний чемпионат был в Южно-Африканской Республике. Беларусь была представлена пятью спортсменами. Мы завоевали три золота. Одно серебро и одну бронзу. Это очень большой успех, учитывая сильнейшую конкуренцию! Мы обошли такие страны, как Америка, Россия, Англия, Франция, Германия, Швеция, Норвегия. Что примечательно, что другие страны приезжают с более многочисленным составом и включают в категорию по два спортсмена, чтобы хоть как-то попасть в тройку призёров. Наши спортсмены установили рекорд мира. Александра Отченашко установила абсолютный рекорд мира и выиграла абсолютное первенство. Она стала чемпионкой в абсолютной категории. Из всех девушек, участвующих в Чемпионате мира (их было больше 60!), она стала первой по своим показателям. Александра Бурыкина, например, честно завоевала звание «мастер спорта». В прошлом году она установила семь взрослых рекордов. Три юниорских рекорда. И сделала это честным трудом!

Loading...


Хорошая традиция. В Минске прошёл 8-й Кубок Беларуси по спочану



Новости Беларуси. Последний день осени в Минске встретили по-спортивному. 30 ноября здесь прошёл 8-й Кубок Беларуси по спочану, сообщили в программе Новости «24 часа» на СТВ. 

Это современный японский вид единоборств, который подразумевает свободное фехтование на безопасных мячах. Первое место заняла команда из Витебска.

Всего за звание сильнейших поборолись около 100 атлетов из разных уголков нашей страны. Самым юным участникам всего четыре года, а опытным – 44. В Беларуси такой вид японских единоборств с каждым годом становится всё более популярным. Сейчас в нашей стране спочаном занимаются больше тысячи спортсменов. 

Кирилл Стрельцов, участник VIII Кубка Беларуси по спочану: 
Я занимаюсь 6 лет спочаном. Мне очень нравится этот вид спорта, т.к. я очень энергичный.

Софья Дубчинская, чемпионка мира по спочану:
Уровень, конечно, растет и виден прогресс. Когда видишь, что из года в год на соревнованиях результаты становятся лучше.

Хироки Токунага, Чрезвычайный и Полномочный посол Японии в Беларуси:
Каждый год мы проводим «Японскую осень в Беларуси». В рамках этой программы турнир спочана широко распространяется. Это хорошая традиция.



После чемпионата каждый смог познакомиться с самобытной японской культурой на мастер-классах по оригами, каллиграфии и японскому языку. Впервые в рамках турнира юным спортсменам предложили нарисовать самураев и поделиться своим представлением о Стране восходящего солнца.