Простой способ бросить курить. Учёные рассказали, как легче избавиться от привычки

14.04.2019 - 15:25

Новости Великобритании. Бросать курить совместно легче, чем по одному. К такому выводу пришли британские медики.  

Как сообщает РИА Новости, бросить курить сложно не только из-за никотиновой «ломки» или многолетней привычки. Ещё одну проблему представляет выпадение из коллектива людей, которые курят, в результате чего пытающийся отказаться от сигарет человек может почувствовать себя одиноким.  

Размышляя над тем, как помочь курящим людям завязать с этой привычкой, учёные решили провести эксперимент с двумя сотнями курильщиков, у которых были выявлены серьёзные болезни сердца. Все добровольцы были семейными людьми, у трети из них партнёры не курили.  

Назван неожиданный вред всего одной выкуренной сигареты в день – учёные  

Испытуемых попросили пройти одну из популярных программ, направленных на избавление от привычки курить. В это время добровольцы должны были детально рассказывать обо всех сложностях, с которыми они сталкиваются.  

64% испытуемых смогли бросить курить. Легче всего это удалось сделать добровольцам, муж или жена которых тоже решили избавиться от вредной привычки и составили компанию своим партнёрам в этой борьбе.  

Испытуемые, которых супруг или супруга не поддерживали, добивались успеха в шесть раз реже. Эксперимент выявил и нечто неожиданное. В семьях, где партнёр испытуемого никогда не курил или бросил эту привычку определённое время назад, вторая половина добровольца сама начинала курить.  

Учёные из США нашли способ бросить курить без «ломки»  

Завершая объяснение эксперимента, медики подытожили, что гораздо проще бросить курить, если делать это в компании единомышленников.  

Люди в материале: нет
Новости по теме
‡агрузка...


«Мы открыты для дружественных и деловых взаимоотношений». Президент Беларуси принял верительные грамоты послов 9 стран

Праздничный концерт СТВ «Беларусь помнит. Дорога памяти»

Из тюрьмы Таджикистана пытались сбежать заключённые, осужденные за терроризм: погибли более 30 человек

Следователи восстановили события последнего дня жизни инспектора ГАИ Евгения Потаповича

Как выглядят обновлённые банкноты Br5 и Br10: рассказываем и показываем, что изменилось

Инаугурация Зеленского и его первые решения на посту президента Украины

На западе Канады из-за лесных пожаров массово эвакуируют население

Юго-восток Бразилии затопило из-за продолжительных дождей