Учёные: кислые напитки и соленья повышают риск эрозии зубов

24.02.2018 - 18:13

Новости Великобритании. Результаты нового исследования учёных из Великобритании утверждают, что кислые напитки могут нанести вред зубам.  

Как сообщает British Dental Journal, на здоровье зубов влияет частота употребления кислой жидкости, а также её температура и время нахождения во рту. Риск эрозии зубов повышают напитки с фруктовым соком или ароматизаторами, соленья и кислые сахаросодержащие сладости.  

Учёные: употребление углеводов на ночь тренирует организм.  

Американские учёные исследовали эрозионный потенциал 379 продаваемых безалкогольных напитков. Они определили, что 39% были чрезвычайно эрозивными, 54% можно считать эрозивными, и только 7% были идентифицированы как минимально эрозивные. Они пришли к выводу, что наиболее опасен лимонный сок, а за ним идёт кола.  

Учёные Великобритании обращают внимание и на привычки людей. Например, большому риску подвержены дегустаторы вин. Менее известны примеры дальнобойщиков и геймеров, которые употребляют много напитков и могут долго держать их во рту.  

Учёные: употребление подсолнечного масла вредит печени.  

Люди, которые более 10 минут подряд пьют кислые напитки, в 2,9 раза чаще имеют тяжелый эрозионный износ зубов. А регулярное употребление фруктов более 10 минут подряд в 12 раз повышает риск развития заболевания. Исследователи отмечают, что лучше есть фрукты во время приёма пищи, а не в промежутках между ними. В этом случае кислотность фруктов практически не влияет на зубы.  

Учёные пришли к выводу, что снизить риск эрозии зубов помогают молоко, сыр, фторсодержащие продукты и жевание жвачки без сахара. Последняя стимулирует слюноотделение, что положительно сказывается на зубах.  

Зимой прошлого года стало известно, что борщ помогает похудеть.  

Семь участниц эксперимента сбросили 10 кг за месяц – подробности здесь.  

Люди в материале: нет
Loading...


Врачи назвали неожиданный признак скорого инфаркта



Новости Германии. Немецкие кардиологи назвали один из признаков приближающегося инфаркта. 

Как сообщает Focus.de, учащённое сердцебиение не несёт в себе угрозы, как и если сердце сбивается с ритма. Однако врачи добавили, что если ритм сердцебиения нарушается несколько раз в день и длится дольше 30 секунд, то нужно обследоваться. 

Иногда оказывается, что в организме не хватает калия, это и привозит к нарушениям ритма. Есть простой способ проверить это – пару дней съедать по два банана или абрикоса. Если ситуация улучшилась, значит действительно не хватает калия. 

Что касается инфаркта, на него может указывать боль в ногах. Есть два признака. 

Первый – если при ходьбе возникает боль в икрах и человек вынужден часто останавливаться. Это называется «болезнь витрины» – словно человек остановился, чтобы посмотреть товары в витринах. 

Второй – если лежащий человек испытывает боль вокруг пальцев, которая проходит, когда он поднимается с кровати. 

Оба признака указывают на атеросклероз сосудов нижних конечностей. Это хроническое заболевание, при котором сужается просвет артерий и ухудшается кровоток в них. 

Атеросклероз указывает на возможность развития многих болезней, в том числе сердечно-сосудистых. Поэтому, если наблюдается вышеописанная боль в ногах, желательно пройти обследование, чтобы в случае необходимости успеть предотвратить инфаркт. 

Несколько месяцев назад мы рассказывали о том, как уменьшить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Есть один важный фактор, без которого даже спорт и правильное питание не помогут (подробности здесь).