В новом исследовании учёные выяснили, что борщ помогает похудеть

18.02.2018 - 10:14

Новости Великобритании. Учёные Великобритании провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что борщ способствует похудению.  

По сведениям Национального медицинского университета Великобритании, причиной тому являются томаты и свекла. Авторы исследования, Денис Мур и Эндрю Ригал, обратили внимание на полезность свекольного сока, который выделяется при приготовлении жареной или пареной свеклы.  

А ещё помидоры помогают снять стресс. Зимой 2017 года в Чили прошли томатные бои  

Для проведения эксперимента было приглашено около 100 девушек разных возрастов. Им предлагалось четыре раза в неделю есть борщ со свеклой или томатами. При этом одной свеклы хватало на 2-3 порции супа. Эксперимент длился месяц.  

Результаты подтвердили предположение исследователей. Хотя участницы потребляли больше калорий, чем обычно, практически всем удалось похудеть. Семь участниц смогли сбросить около 10 кг за месяц. 26% похудели на 5-10 кг, 47% – на 2-5 кг и ещё 20% сбросили 0,5-2 кг.  

Летом 2016 года были названы 5 продуктов, которые помогают похудеть   

Учёные сделали вывод, что борщ может помочь похудеть, даже без интенсивных физических нагрузок и диет.  

В январе этого года стало известно, что есть углеводы на ужин полезно.  

Употребление углеводов на ночь тренирует организм – здесь подробнее.  

Новости по теме
‡агрузка...

«Честность и справедливость». Новую редакцию закона о госслужбе рассмотрели на совещании у Президента

Дроны парализовали работу американского аэропорта

В 17 европейских странах зафиксировали широкое распространение гриппа

На Яве местные жители не могут очистить реку от пластиковых отходов

За строительство песчаных замков на одном из островов Филиппин может грозить тюремный срок

Злоумышленники ограбили банк в Париже и облили неизвестной жидкостью посетителей и персонал

В Витебске ограбили мужчину, который хотел купить телевизор. Комментарий СК

Дело о хищении туй с проспекта Победителей в Минске официально передано в суд