Учёные назвали причину частых ночных походов в туалет

30.03.2019 - 11:47

Новости Японии. На конференции JCS 2019 в Йокогаме японские кардиологи рассказали, что служит причиной регулярных ночных пробуждений с желанием сходить в туалет.  

Как сообщает РИА Новости, к повышенному мочеобразованию ночью приводит злоупотребление солью и высокое артериальное давление. Ещё одна очевидная причина – избыток жидкости в организме.  

К таким выводам кардиологи пришли после того, как попросили гипертоников (людей с повышенным артериальным давлением) подробно рассказать обо всём, что с ними происходит в обычной жизни.  

Пижама неправильная. Как появляется бессонница, и как с ней бороться?  

Так исследователи заметили закономерность: жаловавшиеся на частые ночные походы в туалет с большей вероятностью страдали от ранних форм гипертонии. В итоге стало понятно, что регулярный ночной «зов природы» указывает на повышенное давление.  

Учёные вычислили, что даже один дополнительный поход в туалет увеличивал вероятность развития гипертонии примерно на 40%. И чем чаще человек ходит ночью в туалет, тем выше вероятность появления проблем с функционированием сердца и сосудов.  

Определён самый полезный витамин для здоровья сердца и сосудов  

Хотя исследователи пока не вполне понимают, почему ночные походы в туалет приводят к нарушениям работы сердца и сосудов, ответ может крыться в другом исследовании.  

Ранее мы рассказывали, что при пробуждении у человека повышается артериальное давление и учащается сердцебиение. В том исследовании говорилось, что чем чаще человек засыпает и просыпается в течение суток, тем чаще у него случаются подобные «всплески». Тогда учёные говорили об опасности дневного сна, однако прослеживается параллель между частыми пробуждениями (в том числе ночными походами в туалет) и развитием гипертонии.  

Люди в материале: нет
Loading...


Диетолог назвала лёгкий способ определить вредность сладостей



Новости России. Врач-диетолог Людмила Зотова рассказала, какие сладости самые вредные и как определить вредность любой вкусняшки. 

Как сообщает РИА Новости, наименее опасными для здоровья человека являются мармелад, пастила, зефир без химических желеобразователей и горький шоколад. 

Самыми вредными сладостями являются дрожжевые десерты из теста, шоколадные батончики, торты с большим количеством крема. А ещё очень вредны кондитерские изделия, жаренные во фритюре. 

Зотова отметила, что для определения степени опасности сладости можно использовать простую формулу – чем сложнее состав кондитерского изделия, тем оно вреднее. 

Несколько месяцев назад учёные назвали продукты, которые позволяют замедлить старение. 

Познакомиться со списком можно здесь