Победитель проекта «СуперДоктор»: «Дома у меня постоянно была заставка на компьютере жены, она следила за всеми отзывами»

28.01.2019 - 12:15

В Беларуси подвели итоги конкурса «СуперДоктор-2018». Несколько месяцев наши соотечественники поддерживали своих любимых врачей, оставляли отзывы и писали тёплые слова тем, кто каждый день поднимает нас на ноги и делает здоровыми.

Гости программы «Утро. Студия хорошего настроения» на СТВ – организатор проекта «СуперДоктор», врач, детский хирург РНПЦ детской хирургии – Вячеслав Игнатенко, PR-менеджер проекта «СуперДоктор» – Анна Новик и победитель проекта «СуперДоктор», акушер-гинеколог – Александр Лемешевский.

Почему зародилась идея проведения конкурса «СуперДоктор»? Что нужно было сделать? Сколько врачей участвовало? Узнаете, посмотрев видеоматериал.

Loading...


Что делать, чтобы не страдать от перепадов давления? Мы спросили у врача



Новости Беларуси. От минуса к плюсу и обратно. Буквально за пару недель мы из суровой двадцатиградусной зимы перенеслись в плюсовую осень и обратно, рассказали в программе «Плюс-минус».

Для многих такие перепады температуры не остались незамеченными. Что делать, чтобы в такие моменты сохранить здоровье? Советы врача прямо сейчас.

Юлия Ерохова, врач-невролог медицинского центра «Кравира»:
При низкой температуре происходит сужение поверхностных сосудов для того, чтобы сохранить тепло в человеческом организме. При повышении температуры сосуды, наоборот, расширяются для теплоотдачи. Соответственно, изменение тонуса сосудов, изменение кровотока может привести к изменению артериального давления, что приведет к развитию гипертонического криза или в крайнем случае даже инсульта, а также осложнениям уже имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний.

В сложившихся погодных условиях пациентам с хроническими заболеваниями стоит внимательнее относиться к своему здоровью, следить за артериальным давлением, не забывать принимать препараты для постоянного приема и следить за их дозировкой в том числе.

Также стоит избегать интенсивных физических нагрузок, тем более на открытом воздухе. Дыхательные гимнастики можно выполнять и дома, но в хорошо проветриваемом помещении.

Дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему оказывают наклоны, подъемы тяжестей и приседания. А вот контрастный душ и достаточное высыпание будут благотворно влиять на все органы и системы организма.