С 28 ноября – Рождественский пост: что включить в рацион, а чего нельзя делать

27.11.2018 - 11:00

28 ноября начнется Рождественский пост, который подразумевает очищение души и тела перед Рождеством. Он продлится 40 дней и завершится в Сочельник – 6 января.

Во время поста стоит отказаться от вредных привычек, не принято веселиться и с размахом отмечать праздники. Также не стоит сквернословить, ссориться и допускать зависти и злобы. Во время поста нужно ограничить себя от греховных мыслей.

В питании во время поста стоит отказаться от мясных и молочных продуктов, масел животного происхождения, орехов, исключена жирная еда и алкоголь. Пост – это не диета, а время для духовного очищения.  

Рацион можно разнообразить блюдами из рыбы – их разрешено есть во все дни кроме среды и пятницы.  

Разрешено также есть постный хлеб, овощи, крупы, фрукты и зелень.    

Рождественский пост. Ни куриной ножки, ни секса, ни дурных мыслей – полное очищение (читать далее).    

Люди в материале: нет
Новости по теме
‡агрузка...


Чтобы в четвёртом квартале героически не пришлось преодолевать вопросы: Александр Лукашенко провёл совещание с экономическим блоком

Праздничный концерт СТВ «Беларусь помнит. Дорога памяти»

С применением нанотехнологий каждую чеканили по 20 часов. Что особенного в дизайне и сколько весит медаль II Европейских игр?

23 мая Брест примет Белорусский международный медиафорум

США и Беларусь проведут совместные образовательные тренинги в Академии МВД

«Грязь, глина, ямы. Машинами не проехать»: на окраине Дрогичина 6 лет не могут положить асфальт на дороге

Новости экономики за 21.05.2019

Модернизированным цементным заводам предоставят отсрочку и рассрочку в погашении кредитной задолженности