У взрослых часто проходит со снижением слуха. Какие первые симптомы отита и что делать, если заболели?

15.12.2020 - 12:33

Зима – лучшее время для активностей на свежем воздухе. Как здорово прогуляться в лесу, покататься на коньках и лыжах или просто поиграть в снежки. Однако длительное пребывание на морозе чревато последствиями, особенно для открытых участков тела. Самое уязвимое – уши, они особо чувствительны к переменам погоды и замерзают в первую очередь. Нахождение на сильном ветру даже при нулевой температуре может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Татьяна Луговская, врач-оториноларинголог медицинского центра «Кравира»:
Ухо заболевает не потому, что мы где-то просквозили, а потому, что начинается воспалительный процесс в носоглотке, где-то кто-то чихнул, где-то кто-то втянул в себя и начинается отит. Зимой отиты бывают и у взрослых. Если у детей отит дает болевой синдром, высокую температуру, сразу видно, что ухо болит, у взрослых отит проявляется просто потерей слуха. Пациенты начинают себе заливать в ухо перекись водорода, думая, что это банальная серная пробка не нужно этого делать. У взрослых часто отиты проходят просто со снижением слуха. Нужно идти к врачу.

При отите воспалительный процесс протекает в одном из отделов ушной раковины. Главная причина развития болезни – инфекция и ослабленный иммунитет. Лечение отита заключается в обязательном приеме антибактериальных и противовоспалительных препаратов, назначить которые может только ваш лечащий врач.

Татьяна Луговская:
Отит бывает не только среднего, но и наружного уха. Когда воспаляется сама ушная раковина, кожа ушного прохода, все бывает очень болезненно. Это может дать даже и температурную реакцию.

В холодную погоду всегда держите уши в тепле. Для защиты можно использовать различные головные уборы или наушники. Снимайте серьги, если планируете долгое пребывание на морозе. Металл сильно охлаждает все, с чем соприкасается. Не затыкайте уши ватой, это может привести к развитию воспалительных процессов. После водных мероприятий (например, бассейна) не выходите на улицу с мокрой головой и тщательно просушите уши.

Татьяна Луговская:
Если человек находится за городом и нет возможности срочно обратиться к врачу, когда начались какие-то проблемы с ушами, самолечением заниматься не стоит. Если есть какие-то сосудосуживающие капли в нос, обязательно их закапайте, это снимет немного отек слуховой трубы, снимет нагрузку на барабанную полость, немножко нормализует давление барабанной полости и снимет болевой синдром. Никаких согревающих компрессов, максимум это сосудосуживающие капли в нос и что-нибудь нестероидное противовоспалительное – и к врачу как можно быстрее.

Позаботьтесь о здоровье своих ушей заранее, а перед выходом из дома лучше посмотреть на столбик термометра за окном, чтобы вы всегда были одеты по погоде.

*На правах рекламы.

Loading...


«Когда ты видишь свою цель – тогда тебе несложно где-то экономить». Как начать копить деньги?



Копейка рубль бережет. Если начать копить деньги, можно со временем отложить приличную сумму на важную покупку, поездку или ремонт. Но экономить получится лишь тогда, когда вы научитесь здоровым денежным привычкам.

Константин Даленкин, финансовый консультант:
Важно научиться платить себе. Если вы не умеете платить себе, то и накопить деньги вы не сможете, потому что вы все расходуете, и в крайнем случае, что останется – я оставлю себе. А с деньгами нужно поступать наоборот. В первую очередь вы платите себе, начиная от 10%. Доход вы делаете неприкосновенным, вы его сперва откладываете на подушку безопасности, потом на какие-то крупные покупки.

Заведите себе копилочку, выбирайте ее по такому принципу: что мне нравится. Самое важное, чтобы эта копилочка была закрыта, чтобы в нее не было доступа.

Умение грамотно распоряжаться своими финансами дано не каждому. В этом поможет ведение бюджета в простом блокноте или мобильном приложении. Так доходы будут разложены по полочкам: питание, коммунальные платежи, транспорт и так далее. Когда человек не знает, сколько тратит, на что копит и сколько экономит – он зачастую залазит в кредиты.

Константин Даленкин:
Есть такая технология: вы по пятибалльной системе ставите, сколько вы получаете удовольствия от той или иной покупки.

Что вам приносит удовольствие: покупка одежды или поход в кинотеатр? Оцените каждое действие от одного до пяти. То, что получит три и ниже, – смело убирайте, ваша жизнь не станет хуже.

Константин Даленкин:
Например, поход в аквапарк. Можно пойти и просто заплатить за семью 200 рублей, не задумываясь о том, что существуют какие-то агрегаторы, на которые вы можете зайти и купить промокод за какие-то копейки. И посетить одно и то же место, но в два раза дешевле.

Для минчанки Инессы денежный вопрос всегда стоял остро: семейный капитал не формировался, зато появлялись переживания о будущем.

Инесса Баранова:
Раньше мы жили по-другому: сначала у нас были какие-то расходы, мы оплачивали коммунальные платежи, еда, какие-то другие расходы, которые есть в семье, дети и т. д. и откладывали только то, что у нас оставалось после этих расходов. Мы поменяли местами эту привычку: сначала после заработной платы мы начали откладывать не менее 10% себе и формируем бюджет исходя из той суммы, которая осталась.

Такое перераспределение семейного бюджета, признается Инесса, трудностей не вызвало, потому что была цель.

Инесса Баранова:
Когда ты видишь свою цель – тогда тебе несложно где-то экономить, оптимизировать свои расходы, и тогда вот эта привычка закрепляется очень легко.

Константин Даленкин:
Мы разработали десятидневный марафон, в котором человек получает базовые знания о финансах. Мы, пройдя большой путь, изучив много разных техник, теорий, вывели и сжали в небольшой курс, в 15-минутное задание в день. Вы смотрите видео – получаете результат.

Заложить свой фундамент на весь 2021 год и научиться следить за своим финансовым благополучием можно бесплатно, написав Константину. Копить незаметно для себя проще, чем кажется.

*На правах рекламы.