Как легче перенести жару людям с проблемами сердца? Рекомендации врача-кардиолога

27.07.2021 - 11:29

Лето бьет все температурные рекорды. Это очень тяжелый период для людей с сердечно-сосудистой патологией. В первую очередь в зоне риска находятся пациенты с артериальной гипертензией, хронической сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. Важно соблюдать определенные правила, чтобы легче переносить периоды аномальной жары.

Надежда Кирковская, врач-кардиолог медицинского центра «Нордин»:
Повышение температуры тела на один градус способствует увеличению частоты сердечных сокращений на десять ударов в минуту, что приводит к увеличению нагрузки на сердце. Поэтому находиться следует по возможности в проветриваемых прохладных помещениях.

Нужно пересмотреть режим питания в период жары. Употреблять меньше соленой, жирной, копченой пищи. Отдать предпочтение нежирным сортам мяса или рыбы и есть побольше овощей и фруктов.

Необходимо помнить о количестве употребляемой жидкости, потому что жара способствует обезвоживанию и увеличению риска тромбообразования.

В жару важно правильно подбирать одежду. Отдайте предпочтение натуральным тканям – льну, шелку или хлопку. Мнение о том, что следует одеваться в светлую одежду, давно устарело. Темные ткани гораздо лучше поглощают ультрафиолет и защищают кожу от палящих солнечных лучей. Красные, черные и темно-синие цвета отлично справятся с такой задачей.

Надежда Кирковская:
Планируйте все работы на огороде до десяти утра или после семи вечера. Избегайте нахождения на палящем солнце в полуденное время.

У пациентов с артериальной гипертензией при подобранной терапии происходит снижение артериального давления. Что из этого следует? Пациент решает, что он выздоровел и самостоятельно отменяет лекарственные препараты – это приводит к тому, что через 3-4 дня пациент может попасть в стационар с гипертоническим кризом или осложнениями гипертонического криза. Поэтому, пожалуйста, если на фоне подобранной антигипертензивной терапии у вас наблюдаются снижение или повышение артериального давления, ни в коем случае не изменяйте лечение самостоятельно. Следует обратиться к врачу для коррекции подобранной терапии.

*На правах рекламы.

Люди в материале: Надежда Кирковская
Loading...


Заметили новые родинки на теле? Вот почему нужно проверять новообразования



Большинство людей в течение жизни сталкиваются с появлением новообразований на коже. Они могут быть вполне безобидными, например, как папилломы или липомы, а могут являться опасными злокачественными патологиями. Онконастороженность сегодня становится все более актуальным вопросом. Стоит ли говорить, что регулярное обследование новообразований поможет сохранить здоровье и минимизировать риск развития злокачественных процессов?

Евгений Цховребов, врач-онколог-хирург медицинского центра «Элар»:
Ранняя диагностика пигментных образований путем дерматоскопии является актуальной проблемой сегодня, потому что, например, заболеваемость меланомой, наиболее злокачественной опухолью кожи и вообще одной из самых злокачественных опухолей, постоянно увеличивается и затрагивает более ранние слои населения. В Беларуси, когда я начинал работу в онкологии, у меня стаж около 10 лет, заболеваемость была около 700-800 случаев в год. А сегодня это уже более 1 000 случаев. Поэтому сомнений нет в том, что эта проблема очень актуальна.

Для изучения структуры кожных новообразований врачи используют специальный прибор – дерматоскоп. С его помощью можно визуализировать в многократном размере проблемные участки. Если на приеме специалист увидит, что ваша родинка имеет неоднородную структуру без четких границ – это серьезный повод немедленно заняться своим здоровьем. Главным преимуществом дерматоскопии считается отсутствие противопоказаний и подготовки. Она существенно поможет при всех кожных новообразованиях.

Евгений Цховребов:
Дерматоскопы бывают нескольких видов. Это ручные, цифровые, также есть контактные и бесконтактные, которые в свою очередь делятся на поляризованные и неполяризованные. Преимущество дерматоскопов FotoFinder заключается в том, что они позволяют использовать 140-кратное увеличение в отличие от других конкурентов, которые лишь 10- и 40-кратные, использовать Full HD. Также есть возможность создать онлайн-библиотеки, которыми вы можете делиться с коллегами даже из других стран.

Показания для дерматоскопии – это как ранняя диагностика злокачественных новообразований, так и кожные заболевания. Кроме этого, метод отлично подходит для исследования поражения волосяных фолликул, ногтевой пластины, а также для определения метода лечения – например, каким образом иссечь родинку или оценить эффективность иссечения. В каких же случаях следует обратиться к онкологу?

Евгений Цховребов:
К онкологу следует обращаться, если у вас наследственный анамнез меланомы, например, у кого-то из родственников, в целом много различных родинок, особенно гладкие черные. Если есть такие родинки, стоит обратиться к онкологу. Либо если вы заметили изменения в существующих новообразованиях, родинках, или на фоне здоровой кожи появилось быстрорастущее новообразование. Оно даже может быть непигментным, бледно-розовым. Тем не менее это должно вас насторожить и вы должны обратиться к онкологу.

*На правах рекламы