Иван-чай для иммунитета, а зверобой для печени. Какие лекарственные травы нужно сейчас собирать для здоровья и красоты

24.08.2020 - 12:18

Какие лекарственные травы нужно сейчас собирать для здоровья и красоты, узнали в программе «Минск и минчане» на СТВ.

Сохранить лето в цветных баночках и заготовить душистые травы на зиму нам поможет настоящая волшебница, минчанка и врач в пятом поколении Мария Малышко. Сегодня молодая мама растит двух дочурок, а здесь, в деревне Хоруженцы Логойского района, мысленно возвращается в детство. Когда собирала на лугах чабрец и таволгу, слушала рассказы дедушки об удивительном мире трав. Доктор медицинских наук, профессор кафедры фитотерапии научил внучку разбираться в природе с толком, чувством и расстановкой.

Мария Малышко, врач общей практики, травница:
Фитоэкотуризм – это направление, которое развито в Беларуси с 2014 года, благодаря моему дедушке Корсуну Владимиру Федоровичу. И он, и мой наставник Огренич Николай Антонович являются родоначальниками этого направления в Беларуси. Чаще всего это экскурсии для всех тех, кому не безразлична тема растений, для тех, кто хочет узнать их побольше и сделать правильный чай и мазь из растений.

Гены взяли свое, и Мария Малышко даже пишет книги по фитотерапии. Синеокая богата разнообразными травами, поэтому без зеленой аптечки не обойтись.

Начнем наш выходной с иван-чая. Это отличная иммунная база. Хорош он в сочетании с пустырником, вереском, листом брусники. Тут уж выбирайте, что согревает душу. Главное – не переборщить с ингредиентами. Один компонент – для вкуса, другой – для аромата, третий – собственно, для терапии. Да-да, травы – «народ с характером», распознавать их лучше вместе с экспертом, консультироваться с врачом и в обязательном порядке проверять места на радиацию. Иван-чай, например, под запретом для дам в положении.

Мария Малышко:
Еще одно чайное растение – это манжетка обыкновенная, она хороша и при женских заболеваниях, и просто в чай. Хороша она и во время цветения, но ее можно успеть заготовить и сейчас.

Зверобой – это удивительное растение, основной эффект успокаивающий. Он хорош и для печени, и для желчного пузыря, но в сбор его надо добавлять немного – это очень сильное растение.

Замечательная идея – репешок обыкновенный и иван-да-марья. Первое травянистое растение наладит пищеварение, второе хорошо для полосканий при ангинах и стоматитах. Оба обладают общеукрепляющим действием. Но чтобы природный эликсир принес пользу, нужно сушить в сухом проветриваемом помещении, куда не попадает солнце. Рассыпайте измельченную траву на бумагу или простынь без рисунков. Упаковывайте в крафт-пакеты или стеклянные баночки.

Мария Малышко:
Мы стоим под ветвями дикой яблони, хороши в ней не только яблоки, но и листья, которые можно ферментировать. Для этого собирают листья весной и до июня. Листья мнут, трут, скручивают – все, чтобы появился сок, засушивают и получается ферментированный чай, благодаря этому, чай становится ароматным и душистым.

Неповторимый вкус придадут листья лесной малины, черники, земляники, смородины. Правда, собирать их лучше в начале июня. Собственно, многие травы заготавливаются во время цветения. Еще одно важное правило – отправляться в фитопутешествие лучше до обеда, когда травы в самом соку. Малина хороша при простудах, черника – для мозгового кровообращения и глаз.

Не проходите мимо шиповника: в его плодах много витамина С. Просто положите их в термос и не дробите, тогда здоровье будете черпать из каждого глотка.

Вы удивитесь, но согреет с пользой и крапива. Казалось бы, сорняк, а нет – тонизирующий напиток.

Почему жжётся крапива? Объясняем в двух словах

Мария Малышко:
Сейчас хорошо собирать именно семена крапивы – источник витаминов, микроэлементов и макроэлементов, очень хороши для питания спортсменов, в ней есть белковый компонент, который является необходимым.

Цветы буквицы лекарственной хороши и деткам, и пожилым, и как противовирусное средство. Для поднятия тонуса надо сейчас собрать семена крапивы, шиповника и манжетки – и тогда настроение будет лучше.

Бодрящий чабрец, успокоительная ромашка – все это, конечно, хорошо. Но травяные сборы обязательно нужно чередовать и делать перерывы. Иначе чудодейственного волшебства не выйдет. К слову, при помощи трав можно очистить организм от паразитов и устроить детокс. Для этих целей можете заготовить, например, пижму. Но устраивать «генеральную уборку» организма можно не более двух раз в год курсами по 7 дней. А в здоровом теле – и красота налицо.

Мария Малышко:
Для красивых волос хороши полоскания из трав. Для этого берем крапиву, лопух, шишки хмеля, таволгу. Если регулярно этим заниматься, то листья и корни дадут силу волосам, и они будут более крепкими. Залили кипяточком, она постояла минут 10, а лучше 40, и потом можно ополаскивать волосы. Блондинкам лучше ромашку, а брюнеткам – дуб.

Так что наслаждайтесь летом и обязательно оставьте о нем приятное послевкусие.

Loading...


«Листья своеобразные, осенью они краснеют». Почему стоит посадить скумпию в своём саду



Все чаще в садах белорусов можно встретить необычное деревце, которое в пору цветения представляет собой пушистое облако. Необычное для наших широт растение никого не оставляет равнодушным. Увидев его однажды, многие мечтают заполучить такую красоту и на свой участок, однако боятся высаживать такую экзотику. А зря, скумпия или, как ее еще называют, париковое дерево довольно неплохо прижилось в нашем климате.

Скумпия кожевенная либо скумпия обыкновенная – это ветвистый кустарник в высоту от 150 до 300 сантиметров, хотя нередко растение берет планку и в 5 метров. Крона компактная, широкоовальная, зонтиковидной формы. Листья могут быть темно-красных либо зеленых оттенков.

Игорь Гаранович, ведущий научный сотрудник Центрального ботанического сада г. Минска, кандидат биологических наук, доцент:
Скумпия кожевенная давно в интродукции, она в советское время использовалась для получения дубильных веществ. Но это потеряло актуальность, сейчас много искусственных дубителей, химических. Скумпия интересна тем, что листья своеобразные, осенью они краснеют. Соцветия после отцветания, когда цветки уже осыпались, а вот эти пушистые, такие рассеченные тычиночные нити придают вот такой экзотический вид.

Вырастить на своем участке скумпию, уверяют опытные садоводы, несложно. Одно из главных правил – обильный полив в первые месяцы после посадки. Если на участке бедная почва, буду полезны подкормки. Подойдут как минеральные, так и органические удобрения. Еще один довод в пользу скумпии – устойчивость к заболеваниям и вредителям.

Садовые центры сейчас предлагают несколько сортов скумпии. Остановимся на самых популярных.

«Young Lady» карликовая форма образует компактный кустарник, цветет обильно и долго, на пике цветения превращается в розовое облако.

«Royal Purple» – медленно растущий куст, имеет округлую крону, крупные листья красновато-коричневого оттенка, красные соцветия. Формируется обрезкой.

«Grace» – высокий раскидистый куст, пурпурные листья особенно привлекательны осенью.

«Velvet Cloak» растение с насыщенными фиолетово-красными, практически черными листьями. К осени они становятся красными. Цветки розовые.

«Golden Spirit» сорт новинка. Молодая листва едва уловимого оранжево-лимонного оттенка.

«Winecraft Gold» новый сорт. Круглые восковые листья поначалу с оранжевым оттенком, потом с золотистым, а затем с зеленовато-желтым. В начале лета растение украшают нежно-зеленые облака соцветий.

Выбирая скумпию для своего сада, лучше остановиться на самых зимостойких сортах, но и их в первые годы после посадки лучше укрывать. Кстати, по наблюдениям садоводов, экземпляры с зеленой листвой меньше реагируют на морозы.