Как ухаживать за кожей лица под маской? Советы от косметолога

16.12.2020 - 14:58

Мария Кронда, корреспондент:
Респираторный этикет в период пандемии – признак хорошего тона. Но вместе с тем и причина мучительных проблем с кожей лица. Как правильно решить этот вопрос? Узнаем у косметолога.

Зимой, скажем прямо, даже приятно спрятаться от мороза за тканевой маской. Судите сами: дерзкий минус не церемонится и не щадит в первую очередь сухую и чувствительную кожу. Но необходимый сегодня элемент гардероба хоть и защищает от ветра, но в целом играет с нами злую шутку.

Екатерина Карпилович, косметолог, дерматолог:
Во-первых, нарушается микроциркуляция кожных покровов, изменяется микробиом кожи за счет того, что мы вдыхаем значительно более холодный воздух, а выдыхаем согласно нашей температуре тела – 36 градусов. Под маской создаются парниковый эффект и повышенная влажность. Это создает среду для размножения патогенных микроорганизмов для нашей кожи и гибели хороших микроорганизмов, которые защищают нашу кожу. Нарушается гидролипидная оболочка и обновление клеточного состава кожи.

И, как говорят косметологи, результат налицо: аллергические реакции, высыпания, дерматиты. Скрыть следы недоразумения женщины часто решаются декоративной косметикой и только усугубляют проблему.

Екатерина Карпилович:
За счет того, что повышается влажность кожного покрова в месте с соприкосновением маски, наши поры расширяются, изменяется работа сальных желез. Если вы наносите плотные текстуры, например, тональные или пудры, конечно, вы будете забивать свои поры, увидите повышенное образование комедонов.

Умылся, побрился, надел маску и – гуляй, Вася! Вы думаете, у мужчин с антиковидным аксессуаром все просто?

Екатерина Карпилович:
Мужчины также страдают воспалительными элементами, возможно даже больше, чем девушки, ввиду того, что они чаще бреются, у них травмируется кожа.

Универсальный совет для всех: в этот непростой период носите при себе не только сменные маски, но и матирующие салфетки, чтобы каждый час промакивать лицо.

Екатерина Карпилович:
Отказаться от средств, содержащие отдушки, спиртосодержащих средств и от средств с повышенным содержанием кислот. Используйте в домашнем уходе увлажняющие маски, а также питательные кремы. Желательно, чтобы компонентами в кремах были натуральные масла или какие-то дополнительные компоненты типа церамидов, глицерина, декспантенола, хорошо, если это будут масла ши или чайного дерева как противовоспалительные компоненты.

Устами эксперта глаголет истина. К слову, губы тоже нуждаются в уходе. Увлажняйте их натуральными маслами и не забывайте про витамины. Тогда вы будете сиять не только снаружи, но и изнутри.

Loading...


Профилактика гриппа: как защититься от грядущей волны заболевания? Рекомендации врача



В конце февраля традиционно не только чувствуется приближение весны, но и наступает сезон гриппа. Болезнь атакует – штаммы у этого недуга бывают разные, однако защищаться от заболевания медицина научилась. Разбираемся, как не заболеть гриппом.

Василий Кулик, врач-педиатр:
Грипп, как правило, протекает всегда тяжелее: начинается остро с высокой температуры, с озноба у детей, сильная головная боль, мышечная слабость, боли в мышцах и суставах. Температура может держаться продолжительное время, чем при обычных вирусных инфекциях. Грипп протекает немножко тяжелее, чем респираторные вирусные инфекции.

В этом сезоне гриппом опасно болеть, потому что заболевание может совпасть с коронавирусной инфекцией и бороться с двумя вирусами сразу организму тяжело. Чтобы избежать наложения вирусов, врачи в этом сезоне рекомендовали делать вакцинацию.

Наталья Бондарь, врач-аллерголог:
Самый основной и доказанный метод – это вакцинация. Ничего лучше, чем вакцинация и более действенного на данный момент в мире не придумано. Сезон вакцинации от гриппа начинается с сентября, в феврале делать прививки от гриппа, когда уже сезон, поздно.

Есть группы риска, которые наиболее подвержены заболеванию гриппом. Это дети, беременные женщины и пожилые люди. Опасность вируса в его осложнениях: пневмонии, менингите, обострении хронических заболеваний. Кроме вакцинации существуют дополнительные меры профилактики гриппа, вся суть которых заключается в поддержании здоровья человека.

Василий Кулик:
Это обычные правила здорового образа жизни: заниматься физической культурой, гимнастика, массаж, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, соблюдение режима дня и отдыха, личная гигиена имеет большое значение.

Поскольку каждый год вирус мутирует, то и вакцину ученые разрабатывают исходя из «моды» у гриппа. Однако оптимальный период, чтобы привиться – это октябрь-ноябрь. Для тех же, кто не успел или не захотел пройти вакцинацию, врачи советуют соблюдать меры предосторожности: носить защитную маску, мыть руки перед едой, держать социальную дистанцию, сбалансированно питаться, спать около восьми часов в день. И если чувствуете недомогание, оставаться дома, уберегая тем самым себя и окружающих от негативных последствий.